两岁宝宝脾虚怎么食疗调理

两岁孩子脾虚可以通过喂养方法，粥类食物，汤类食物等进行食疗调理，建议在医生的指导下进行调理。

1、喂养方法

首先要注意孩子的饮食一定要规律，要少量多餐，定时定量的喂养。

2、粥类食物

可以通过小米粥、白萝卜粥、红枣粥等粥类易消化，不会对脾胃造成负担，具有很好的健脾益气、养胃的功效。

3、汤类食物

平时可以给孩子炖一些鲫鱼红枣汤、菌菇牛肉汤等，因为汤类的营养比较丰富，而且容易吸收。

除此之外还可以让孩子喝一些蔬菜水果汁，身体很容易吸收，起到开胃健脾的效果。