皮肤越来越黑怎么变白

皮肤越来越黑想要变白可以通过严格防晒、饮食调理、涂抹药物等方式，达到变白的目的。

1、严格防晒

紫外线可能会刺激皮肤当中黑色素细胞的增加，在外出时可以通过涂抹防晒霜或者使用遮阳伞等方式，避免紫外线的照射。

2、饮食调理

在平时生活中也需要进食一些含维生素C、维生素E比较丰富的食物，比如蔬菜和水果等，能够起到美白皮肤，淡化肤色的作用。

3、涂抹药物

也可以在医生的指导下涂抹一些具有美白的药物，比如壬二酸霜、熊果苷霜等，可以起到美白的功效。

此外，如果皮肤变黑比较严重，也可以前往医院采取果酸换肤的方式，实现变白的效果。