怎么知道是否排卵

判断是否排卵的方法可以通过体温变化，试纸监测，白带变化等方式进行判断，在排卵期间多注意休息，多喝水。

1、体温变化

一般情况在排卵时期，身体会出现轻微升高的现象，说明此时处于排卵期。

2、试纸监测

通过试纸监测晨尿能够检测出是否排卵的情况，当检查显示结果为两条杠时，说明处于排卵时期。

3、白带变化

一般在排卵期会出现透明拉丝白带的现象，此时说明处于排卵时期。

此外除了这些方法外，还可以到医院通过B超的方式进行检测。