主任医师 解答
老人长期失眠，一般可以通过调整饮食，运动调整，口服药物等方式进行治疗改善，通常可以起到较好的治疗效果，具体建议根据患者自身情况进行判断。
1、调整饮食
饮食上建议患者多吃青菜，水果等富含维生素B的食物，通常对于失眠也会有所改善。
2、运动调整
建议患者通过适当运动，一般可以对神经起到安抚的效果通常对于睡眠不好，长期失眠也会有所改善。
3、口服药物
患者也可以在专业医生指导下，通过服用镇静安神的药物进行改善。
如果患者出现的长期失眠情况较为严重，一般也可以通过肌肉注射方式进行治疗。
怀孕是指妊娠。刚开始妊娠时的症状一般有饮食习惯改变、乳房变化、阴道分泌物变化等，这是正常的早孕反应。1、饮食习惯改变妊娠初期由于人绒毛膜促性腺激素和卵巢孕激素等原因，可能会刺激胃肠道，出现恶心、呕吐等症状。2、乳房变化部分孕妇体内雌激素水平上升，可能会刺激乳
脂肪肝病人的症状是什么?重点在于以下几个方面通常脂肪肝并没有太多明显的症状,但通过调查和经验总结,主要表现为以下几种:1、肝位右侧,即上腹部的位置会让人感到闷闷。这样的感觉不明显,很容易被忽视,而闷闷不乐的症状也不会让人觉得难以忍受,稍稍忍耐就过去了。2、另一种与脂
HPV九价推迟了第3针一般是没有影响的，具体还要根据前两针的接种时间来进行判断。建议在规定的时间范围完成疫苗的接种。HPV疫苗主要是预防人乳头瘤病毒感染。一般情况下是在半年之内完成三针的接种。在完成第1针接种时，可以在第2个月进行第2针的接种，第2针接种完成时在半年
怀孕7周以内可以在医生指导下通过药物流产的方法来终止妊娠，具体还是要根据怀孕的孕囊大小来决定流产的方法。在怀孕49天之内，孕囊并不是特别大，可以在医生指导下通过服流产药物的方法流产，在服药物以后可能会导致腹部疼痛和阴道出血，随着宫缩就会将子宫腔当中的孕囊逐渐
甲流也称为甲型流感，怕是甲型流感一般需要做核酸检测，也可以选择血清血检测，通过检测结果能够诊断甲型流感病毒。核酸检测是一种比较简单的检测项目，通常是选择鼻咽试纸或者咽喉试纸，提取分泌物以后，能够检测是否处于甲型流感病毒迹象。血清节检测通常是手术患者的血液，
长期顽固性便秘需要选择一般治疗、药物治疗、生物反馈疗法等，建议及时就医。1、一般治疗在平时生活中应该多吃含有膳食纤维比较丰富的食物，加快肠道蠕动，同时也应该多进行户外活动，避免长时间久坐不动。2、药物治疗需要在医生的指导下，通过服用导泻药物进行治疗，比如番泻
喝荷叶茶一般能起到减肥作用，只是辅助性效果。荷叶茶里面含有生物碱、荷叶碱成分比较丰富，在平时适当煮水喝，可以有效分泌人体内油脂、水分，促进肠道蠕动，将体内多余毒素排出体外，防止脂肪堆积效果一般比较理想。由于个人体质不同，具体效果因人而异，不能够一概而论，荷
三七粉主要的作用是可以活血化瘀，同时也可以达到一定散瘀止血以及消肿止痛作用。三七粉属于一种比较常见的中成药物，在病人生活当中如果出现了高血压或者高血脂等一些疾病之后，可以在医生指导下使用此药物进行改善，通过使用药物能够达到一定辅助降低血压以及血脂的作用，另
普通桔子皮晒干后泡水喝有益，能够达到补充营养物质作用。普通橘子皮当中也会含有营养成分，在晒干以后当中会含有矿物质和微量元素成分，在泡水喝了以后，当中维生素和矿物质能够被人体吸收，可以为人体代谢提供营养物质能够避免体内营养物质缺乏，而且在喝了以后能够达到补水
新冠38℃是否要吃退烧药需要根据患者的身体情况判断，不能一概而论。感染新型冠状病毒后，多数人群会出现发烧的情况，但由于个体差异较大，发烧的程度是不一样的，如果患者只是单纯性的发烧，不存在其他不适症状，体温38℃，可以不吃退烧药，注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，
贲门炎可以通过使用头孢克肟分散片、甲硝唑片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗，能够达到改善疾病效果。1、头孢克肟分散片在服用药物之后，可以达到抑制病原菌滋生以及感染的效果，有助于改善局部的感染症状。2、甲硝唑片可以达到消炎杀菌的效果，也能达到有效控制感染作用。3、
夏枯草作用与功效一般是清肝泻火和散结消肿，可以改善平时生活当中肝火旺盛所引起的不良病症。夏枯草是中药当中比较常见到的一种药材，如果在日常生活当中出现了肝火旺盛，很可能会有目赤而痛的症状，也可能会伴随着大便干燥，服用之后有利于缓解，而且这种药物能改善女性在日
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