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睡不着睡眠浅容易醒

2025-07-271

病情描述:

睡不着睡眠浅容易醒

睡不着睡眠浅容易醒
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精选回答
  • 主任医师 解答

    睡不着睡眠浅容易醒,有可能是由于心理因素、环境因素、自主神经功能紊乱等原因造成的,建议在医生指导下查明病因并积极治疗。

    1、心理因素

    如果生活中发生了重大事件,导致患者情绪激动不安,就会出现睡不着睡眠浅容易醒的情况。

    2、环境因素

    处于过于嘈杂的环境,或者室内温度过高,湿度不够时,也可能导致患者出现睡不着,睡眠浅容易醒的情况。

    3、自主神经功能紊乱

    自主神经功能紊乱会导致患者出现睡眠质量不好,睡眠浅容易醒的情况。

    睡不着睡眠浅容易醒,也可能是由于神经衰弱等其他疾病引起的,需要引起重视并积极治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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