主任医师 解答
缺乏维生素B的患者,可以通过吃食物和药物的方式进行改善,能够促进身体健康的恢复。
1、食物
身体内缺乏维生素B后,在平时可以适当的进食一些粗粮类的食物,比如燕麦、玉米以及荞麦等,可以补充身体内所需要的维生素B,可以起到辅助缓解症状的作用。
2、药物
维生素B缺乏比较严重的患者,也可以在医生的指导下,通过服用药物的方式进行补充,常用的药物有维生素B1片、维生素B12片等。
在平时生活中也需要适当的增加锻炼,比如跑步,游泳等,能够促进药物的吸收和利用。
第一:喝茶。茶叶不仅富含蛋白质,而且富含维生素,可以促进胆汁的排泌量和茶水的含量。第二:适量增加饮食,可以刺激胆汁分泌和排泄。不要喝烈性酒和刺激性食物,避免辛辣刺激性食物。第三:应该多吃富含蛋白质的食物,以保证每天的热量摄入和新陈代谢。主要有大豆制品、菌菇类、瘦
双肺间质性改变一般指的是因为各种原因所造成的肺间质的炎症性炎症,病变主要会累及肺间质,也可累及肺泡上皮细胞及肺血管。双肺间质性改变病因是比较复杂的,目前的病因主要包括了环境因素、感染因素、药物影响、免疫系统疾病等。1、环境因素日常生活中,如果长时间吸入一些
母乳性黄疸安全值一般情况下会在12mg/dl到15mg/dl属于正常,需要根据黄疸的具体数值,选择相应的方式进行治疗。母乳性黄疸多见于生理性黄疸,通常是新生儿肝胆系统发育不完善的原因,由于刚脱离母体,不能够完全的适应母乳中的酶物质,正常情况下胆红素水平通常不会超过4mg/d
孕妇一般可以吃冰棒,要避免一次性吃太多,也需要结合个人的身体状况决定。冰棒属于是一种比较寒凉性的饮品,在妊娠的过程中身体体质比较虚弱,如果是身体没有出现异常症状,可以适当吃能缓解心情烦躁,但是伴随着腹痛腹泻的表现,要避免吃了之后可能会引起临床症状加重。在妊
流感疫苗每年只需要注射一次,在我国,每年的最佳接种时间是9到11月,宝宝六个月以后就可进行流感疫苗的接种。六个月以上的孩子抵抗力较差,幼儿、学龄儿童的大部分活动时间都在学校,非常容易造成流感的交叉感染,所以发病率十分高,因而这部分人群也是流感疫苗接种的重点推
腋下有异味,一般可以通过勤清洗,勤更换衣物,涂抹药物等方式进行解决。具体建议根据患者自身情况进行判断。1、勤清洗患者可以在出汗之后勤清洗腋下,保持干爽通常对于腋下有异味的现象有不有所改善。2、勤更换衣物在出汗之后,建议患者勤更换衣物,避免汗液发酵,通常对有异
晚睡会影响宝宝的身体发育,睡眠不足会影响到孩子的身高和反应速度。2岁的宝宝睡晚了,家长可通过减少白天睡眠时间、保持睡前安静状态、增加白天活动量以及养成睡眠习惯来纠正。1、缩短白天的睡眠时间:由于宝宝一天的睡眠时间比较固定,白天如果睡得太多,晚上比较兴奋,很难入睡,
湿疹通常情况下使用润肤霜的效果并不是特别明显,建议到正规的医院就诊,在医生的指导下涂抹复方氟米松软膏、红霉素软膏、复方酮康唑软膏等药物治疗,能够帮助缓解红肿瘙痒等不良的反应症状。1、复方氟米松软膏湿疹多数情况下是由于过敏原因所引起,遵照医生的嘱托涂抹复方氟
超皮秒祛斑一般是比较安全的,但是必须要到正规的医疗机构来做治疗,才能保证安全性。超皮秒祛斑主要是通过这种强烈的那种激光直接到达皮肤组织的,可以使皮肤上面的色素颗粒在短时间内分解,并通过人体的代谢系统被排出体外,可以达到祛除斑点的作用和效果。可以针对多种半点
红景天一般可以在提前7~10天服用即可,如果是颗粒或者是口服液,一般可以通过温水送服的方法改善。红景天是属于生活当中比较常见的一种中成药,主要能够达到益气活血的效果,而且能够达到通脉平喘的作用,如果需要进入到高原反应,一般可以在提前一周左右开始服用,这样能够使
Hpv指的是人乳头瘤病毒感染,它是一种乳多头空头病毒科的乳头瘤空泡化病毒感染。而hpv56,归属于高风险型人乳头瘤病毒感染,这类病毒感染感染的位置与一般的人乳头瘤病毒感染不一样,关键指的是生殖系统感染hpv,归属于性病的一种,其病原菌是hpv。这类病毒感染无论是男士還是
坐着瘦腿通常可以通过直角坐姿、三分之一坐姿、日式坐姿等,但是需要长期坚持的情况下,才可以看到瘦腿的效果。1、直角坐姿作者瘦腿通常可以通过直角坐姿的方式改善,要保持膝盖平衡,把膝盖打开90度,具有一些减掉脂肪的效果。2、三分之一坐姿可以通过三分之一做指导方式改善