怎样才能让孩子长高个子

日常生活中可以给孩子在食物上多补充蛋白质，维生素，钙物质等类的食物，通常有助于孩子长高，同时在日常生活中也建议多鼓励孩子进行运动，通常对于长高也会有所帮助。具体建议根据孩子的自身情况进行判断。

蛋白质或者钙物质等类的食物，通常可以促进骨骼的发育，间接还可以提高骨质的密度，通常对于长高也会有所帮助，日常生活中多运动可以促进钙分子对骨骼的促进发育，间接可以延缓骨缝闭合。一般对于长高的人也是有所帮助的。