来姨妈疼怎么办

姨妈是指月经，来月经女性出现疼痛，多数女性都会出现这种情况，可采取热敷、食疗、按摩等方式缓解。建议患者根据自身的情况，在医生的指导下进行治疗。

1、热敷

可以用暖水宝或者热毛巾在腹部热敷。

2、食疗

在月经期间可以喝一些姜糖水，蜂蜜水等，可以促进血液循环。忌吃生硬、辛辣的食物。

3、按摩

可以通过点按足背来缓解疼痛，坚持一定会有所缓解。

除此之外，患者也可以通过药物治疗来缓解痛经，建议患者在医生的指导下正确使用缓解疼痛的药物。