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一岁半宝宝睡眠时间标准

2025-07-222

病情描述:

一岁半宝宝睡眠时间标准

一岁半宝宝睡眠时间标准
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精选回答
  • 主任医师 解答

    一岁半宝宝睡眠时间标准一般在11个小时到13个小时,具体也是根据实际情况来定。

    应该及时给小宝宝提供一个良好的睡眠环境,对于一岁半的小宝宝大脑皮质兴奋性比较低,睡眠的时间相对来说比较长,一般情况下每天可以保持在11个小时到13个小时,主要以夜间睡眠为主,应该及时给宝宝提供一个良好的睡眠环境,才能有利于促进宝宝健康成长。

    平常要避免宝宝睡觉之前玩的太累,以免导致冲出神经异常兴奋,会导致宝宝睡眠质量下降。

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