主任医师 解答
缺少维生素一般会出现身体疲惫、脂溢性皮炎、口腔溃疡等症状。建议合理饮食，规律作息，避免吃一些辛辣刺激的食物，均衡营养。
１、身心疲惫
当缺少维生素时会导致内分泌紊乱，抵抗力下降则会出现肌肉无力感，身体疲惫的现象。
２、脂溢性皮炎
缺少维生素，还会导致抵抗力下降内分泌紊乱，从而会使油脂分泌过旺形成脂溢性皮炎。
３、口腔溃疡
维生素可有效的维持黏膜系统，使黏膜系统受到损伤进行修复，但维生素缺乏时则是黏膜修复能力缓慢，从而会出现口腔溃疡的症状。
除此之外，还有可能出现食欲不振、肤色暗沉等现象。
16岁女生可以通过补充营养、锻炼身体、充足睡眠等方式快速长高，建议采取合适的方法。1、补充营养在生活中应该多吃一些含有蛋白质微量元素以及维生素比较丰富的食物，保证营养均衡化。2、锻炼身体在生活中应该多进行户外活动，锻炼自身的身体素质，促进肌肉生长和发育。3、充
一般并不能够通过磨砂膏去鸡皮肤美白，更没有好的效果，可以选择合适的方法治疗。磨砂膏是有均匀细微颗粒的一种乳化型洁肤产品，能够把皮肤深层的垃圾或者是毒素清除干净，有效的去除深层污垢和死皮，应该在局部皮肤涂抹之后轻轻摩擦可以促进老化角质剥脱。出现鸡皮肤的时候，
有时候会莫名的难过可能是生理因素的影响，也可能是病理因素导致的。1、生理因素通常是在天气晴朗的时候，可能心情会比较开朗，如果是天气阴沉沉的时候，可能心情会比较低落，是会随着天气变化受到一定的影响。也可能是个人性格比较内向的原因，长期心情紧张或者情绪压力过大
脑血管有点堵塞最好的治疗方法是改善饮食、适当运动、口服药物等，才可以有效缓解症状。1、改善饮食脑血管有点堵塞最好适当吃清淡食物来调理，比如芹菜、菠菜、火龙果等，可以促进代谢来促进血液循环。2、适当运动在出现血管轻度堵塞时，还需要选择运动来进行调理，比如散步、
植物神经紊乱治愈可以选择生活干预、心理治疗、药物治疗等方式改善，建议在医生指导下选择合理的治疗措施。1、生活干预患者通常需要养成规律的作息时间，避免情绪过度紧张，保持乐观的心态，适当参加有氧运动，对于植物神经紊乱症状改善会有帮助。2、心理治疗如果症状比较明显
许多时候你会觉得自己无缘无故得了急性早幼粒细胞白血病,其实这种病的潜伏期我们自己没有注意,最终导致疾病的发生。急性早幼粒细胞白血病(APL)是急性白血病中一种非常严重的疾病,其出血症状很普遍,发病率为72%~94%,比其他急性白血病高得多,常表现为弥散性血管内血(DIC),特别是
气滞血瘀症状胸胁胀满、胃脘胀痛、身体潮热、五心烦躁等，女性可能会导致正常月经周期受到影响，容易出现月经量减少、闭经等症状，并且也会导致正常受孕功能受到影响。气滞血瘀可能是因为不恰当饮食因素，比如经常生冷、辛辣、刺激等食物，也有可能是因为经常在寒冷潮湿等环境
晚上牙疼白天不疼有可能是饮食因素、心理原因、牙髓炎能引起，可以通过一般治疗和药物治疗等。1、饮食因素晚上牙疼白天不疼可能是在晚饭时吃了辛辣和刺激性食物或者过于甜的食物造成，要养成良好的饮食习惯，常刷牙。2、心理原因晚上牙疼白天不疼有可能是精神压力过大，白天是
一般情况下每个人的身体状况不一样，一般没有见效最快的治疗方法，囊肿型痤疮需要在医生的指导下选择药物治疗、物理治疗、化学治疗等有利于恢复，需要根据个人情况治疗。1、药物治疗患者需要在医生的指导下局部外用红霉素软膏、多西环素乳膏、维a酸软膏等药物来进行治疗，这样
如今的医学技术发展趋势的速率迅速对于普遍的不普遍的症状都是有较为全方位的治疗方案。不同寻常型银屑病在日常生活中较为普遍，绝大多数病人的银屑病能出現在头部、面部、或是是人体的别的层面。专家介绍掌握来到症状转好时银屑病的病症一般状况下炎性会慢慢消散，皮损渐渐地
尿尽管看起来是很不雅观的东西,但我们要知道,尿对人体健康有很大的作用,这是因为人体大部分都是通过尿排出体内的毒素。假如一个人身体很健康,那么小便就是无色或浅黄色。但一个人的尿中有不正常的现象,那么就要考虑是他的身体出了问题。通常情况下,尿中可分为白色沉淀物或尿中
1.补充纤维素多吃含丰富纤维素的食物，例如蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品。纤维素能帮助肠道蠕动。流质的食物虽然较好进食，但却并不一定好消化，因此孕妈妈可选择半固体的食物。2.保持适当运动为了减轻孕期腹胀，孕妈妈应适当增加每天的活动量，饭后散步是最佳的活动方式。
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