头发爱出油还脱发要怎么办

头发爱出油还脱发可通过调整饮食、头皮护理、使用药物等方式缓解症状，可以去正规医院查明病因。

1、调整饮食

可能与经常吃辛辣刺激性食物有关，导致头皮出油量增多，需要保持饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，长期坚持下去，可能会有所改善。

2、头皮护理

可能与使用刺激性较强洗发水有关，可以使用无硅油、温和、控油的洗发水改善症状。

3、使用药物

可能与个人卫生习惯差，引起脂溢性皮炎有关，可遵医嘱使用曲咪新乳膏、复方酮康唑洗液、二硫化硒洗剂等药物治疗。

除此之外，还可以选择植发治疗，根据引起的原因进行处理。