脸上痘痘太多了能怎么办

脸上痘痘太多了可以通过规律作息和饮食、外用药物、果酸焕肤等方法进行改善，结合痘痘的严重程度，选择合适的方法。

1、规律作息和饮食

痘痘属于毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤疾病，可因高糖饮食、辛辣饮食、高温环境、心理压力大、熬夜等原因而加重，所以规律作息和饮食非常关键。

2、外用药物

中轻度患者可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以改善毛囊皮脂腺导管角化，表皮角质形成的细胞分化，控制炎症反应。

3、果酸焕肤

主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤的表面，能够抑制油脂分泌、深层洁净毛孔，清除毛孔内的垃圾和毒素，消退炎症反应，从而达到治疗痘痘目的。

除此之外，还可以通过光动力疗法、激光疗法，对治疗痘痘也会有一定帮助。