菊花和枸杞泡茶的功效

菊花和枸杞泡茶的一般有养肝明目、清热解毒、美容养颜等功效，需要适量的饮用。

1、养肝明目

菊花和枸杞泡茶能达到养肝明目的作用，当患者出现了肝脏功能下降，引起视物模糊的症状，有缓解效果，也能缓解视疲劳。

2、清热解毒

还能达到清热解毒的作用，降低体内的肝火，提高肝功能排毒和代谢能力。

3、美容养颜

可能达到美容养颜的作用，里边包含花青素，可以清除自由基，减少对皮肤的伤害。

除此以外还能达到抗衰老的效果，根据自身的情况选择使用。