运动完头晕什么原因

运动后出现头晕的症状,有很多种原因,属于正常的生理现象,不用太担心,休息后往往能得到缓解。

1、经常容易发生低血糖,身体各器官一时不能适应,或者运动不能及时补充能量,造成低血糖,造成眩晕。会出现心慌、出冷汗、四肢乏力等症状;

2，还有可能是由于平时缺乏锻炼,突然剧烈运动导致脑供血不足,导致头晕,可能会伴有气促、恶心、呕吐等症状,也可能是由于大量剧烈运动后,肌肉的节律收缩停止,无法促使循环血量通过肌肉收缩回到心脏,导致脑循环血量下降,出现暂时性脑缺血、头晕、眼花等;

4、另外,也有可能是因为运动时,血压需要升高才能推动血液流动,此时血压就会上升,之后由于运动导致出汗增多,血液容量就会有所下降,血压的异常波动就会导致头晕。

运动后,运动后会出现头晕症状,如慢性鼻炎、鼻窦炎、内耳疾病、贫血、低血糖等。运动后出现头晕症状持续不退,要提高警惕,最好是去医院检查,明确原因,避免延误病情。