罗汉果花茶的功效是什么

罗汉果花茶有利于帮助清热解毒，还可以辅助调节血糖和血脂，但是不能喝过多。

罗汉果花茶用开水冲泡饮用，能够达到清热解毒作用，但是罗汉果花偏寒性，因此避免喝过多，尤其是脾胃虚弱或者患有腹泻者，通常不建议喝，以免引起病情加重。同时也可以帮助调节血糖和血脂，能够减少脂肪在血管中沉积。

如果存在血糖或者血脂升高现象，有可能是不良饮食习惯引起的，做到低糖低脂肪饮食，保持规律早起，做到早睡早起，适当增加运动锻炼，控制自身体重。