经常吃苏打饼干对身体有害吗

经常吃苏打饼干对身体有害，因为当中含有一定碱性物质，长期吃了以后，可能会对胃部产生刺激和影响，所以有一定害处。

苏打饼干当中含有一定碱性物质，适当吃了以后能够起到改善身体的作用，以及起到保护胃黏膜的效果。但是如果大量食用以后可能会导致摄入碱性物质过高可能会对腹部产生一些不良刺激和影响。

日常生活中需要注意摄入量，避免一次性摄入过多影响肠道功能，或者按照医生指导正确吃，也可以减少出血性不良反应，进食后可以通过适当按摩腹部，促进消化。