人睡着为什么会突然抽搐一下

人睡着会突然抽搐一下可能是由于过度劳累、环境因素、缺钙等因素所导致的，需要根据引起的原因采取对应的方式治疗。

1、过度劳累

过度劳累就有可能会导致肌肉痉挛，从而会导致突然出现抽搐。在平时一定要注意多休息。

2、环境因素

如果所处的环境比较寒冷的话，就有可能会导致睡觉的时候突然出现抽搐。需要及时的改善环境温度。

3、缺钙

体内的钙元素长时间缺乏，就有可能会导致患者出现身体发抖、生长缓慢、骨质疏松等病症，需要及时的到医院进行微量元素的检查，可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液，碳酸钙片、乳酸钙片等等。

除此之外，主要是由于甲状腺功能减退所导致，需要及时的到医院做检查。