薏米赤小豆煮水喝的功效与作用

薏米赤小豆煮水喝的功效与作用有润肠通便，清热解毒、排寒祛湿等，而在使用后的安全性也是比较高的。

1、润肠通便

主要可以达到刺激肠道壁的效果，有助于肠道蠕动加快，对于肠道蠕动缓慢所引起的便秘症状能够达到改善。

2、清热解毒

也可以用于治疗肺热，能够改善肺热引起的咳嗽或者是呼吸困难的症状。

3、排寒祛湿

有助于体内的寒湿气排出体外，对于手脚冰凉或者是怕冷的症状也能够得到缓解。

除此以外，也具有降肝火的功效，也可以用于治疗肝火旺盛。