芒果苹果香蕉酸奶能一起吃吗

芒果苹果香蕉酸奶能一起吃，能够补充体内所需的营养物质，对人体有利。

芒果和苹果香蕉酸奶是日常生活中比较常见的一种奶制品和水果，芒果苹果，香蕉当中含有丰富的维生素C和膳食纤维以及各种微量元素，酸奶当中含有丰富的钙元素和优质蛋白，把这几种食物搭配在一起制作成水果沙拉。可以补充体内所需的营养物质，也能够促进胃肠道蠕动，改善患者的便秘症状，因此搭配在一起吃是好的，对人体有益。

但是在吃的时候要注意量，不可以吃太多，否则就会增加胃肠道负担。