14岁长白头发是怎么回事

14岁长白头发可能是家族遗传因素、微量元素缺乏、长期营养不良等因素导致的，需要明确原因对症处理。

1、家族遗传因素

若14岁长白头发是少白头，可能是家族遗传因素导致的，比如双方父母或者一方患有这种情况，很可能导致自己发病几率增高。在平时要多吃一些黑色素丰富的食物，能够改善白头发的情况，比如黑米、黑豆等。

2、微量元素缺乏

如果身体缺乏微量元素，比如铁元素、锌元素、铜元素，容易影响到黑色素细胞合成，从而使毛囊黑色素减少引起白头发的情况。需要到医院进行微量元素检测，若缺乏铁元素，可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、乳酸亚铁口服液、富马亚铁颗粒等药物治疗。

3、长期营养不良

如果平时经常挑食容易导致身体出现营养不良，长期营养不良会影响到毛囊营养供应和黑色素增长，从而会出现长白头发。需要多注意增加营养，多吃一些含蛋白质、含维生素含钙丰富的食物，避免挑食。

除此以外，也可能是白癜风导致的具体原因，到医院做进一步的检查，明确以后进行针对性治疗。