半月板恢复方法是什么

半月板可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法来做改善，需要结合个人情况来选择合适的方法。

1、一般治疗

日常生活当中还需要多注意休息，尽量避免做剧烈运动，否则有可能会导致疼痛症状加重。

2、药物治疗

可在医生指导下，通过口服布洛芬缓释胶囊和对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗，也可以达到消炎镇痛的效果。

3、物理治疗

可以通过针灸或者按摩的方法来做调理，通过治疗方法也可以达到缓解疼痛的效果。

除此以外，也可以通过手术的方法来做调理，要结合个人的严重情况来做治疗。