成人肠胃不好怎么调理吃点什么

成人肠胃不好大多数可以通过吃清淡饮食、药物方式调理比较好，可以加快身体恢复。

1、清淡饮食

可以多吃蔬菜和水果，同时可以多吃粥类等多种食物，有利于补充身体营养，还可以降低肠胃负担，有利于改善患者肠胃不好引起食欲不振等多种不良症状。

2、药物

一般可以在医生指导下使用多潘立酮片、健胃消食片、乳酶片等药物调理，可以起到增加肠胃蠕动力量作用，同时可以起到健胃消食效果，有利于患者肠胃功能逐渐恢复，改善身体肠胃不适等症状。