骨质疏松怎样治疗比较好

骨质疏松需要通过饮食、运动锻炼、药物等方式进行改善，采取合理的方法针对性治疗。

1、饮食

患者出现骨质疏松，需要通过饮食调理，多吃一些钙元素比较高的食物，帮助症状快速缓解。

2、运动锻炼

还需要结合运动锻炼的方式进行改善，有利肌肉收缩对骨骼刺激，促进骨细胞活动，有利于骨基质形成。

3、药物

必要时选择药物进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等。

除此以外，也要养成良好的生活习惯，帮助症状快速恢复，积极配合治疗。