减肥期间早上喝纯牛奶会胖吗

减肥期间早上喝纯牛奶一般不会发胖，但是要控制每天牛奶的摄入量，不要一次性喝太多，否则会导致胃部出现消化不良反应。

纯牛奶在日常生活当中比较常见，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、氨基酸钙等多种营养物质成分，营养价值比较高，适当的使用一些可以增加饱腹感，补充身体所需要的多种营养元素，提高身体的抵抗力，可以促进胃肠道的蠕动，缓解便秘症状。

患者正处于减肥期，可以通过运动锻炼的方式来缓解，能够帮助身体达到减肥的目的，燃烧体内脂肪。