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可以降糖的水果都有什么

2025-07-281

病情描述:

可以降糖的水果都有什么

可以降糖的水果都有什么
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精选回答
  • 主任医师 解答

    可以降糖的水果相对来说是比较多的,常见的有樱桃、苹果、山楂等,但是只能够起到辅助的治疗效果。

    1、樱桃

    是比较常见的水果,其中里面所含有的花青素能够起到抗氧化的作用,可以起到调节血糖效果。

    2、苹果

    中所含有的膳食纤维和果胶成分相对来说是比较丰富的,能够降低胆固醇,调节血糖,维持血糖正常。

    3、山楂

    山楂使用以后能够起到健胃消食和提脑醒神的作用,对于糖尿病也能够起到缓解效果。

    除此之外,也可以适当的吃柚子,但是一定要控制好摄入量。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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