脸太胖怎么瘦下来

脸太胖瘦下来的方法可以通过按摩、调整饮食、注射瘦脸针等，能够起到比较好的瘦脸功效。

1.按摩

可以通过双手适当按摩，在按摩的过程当中有利于促进面部的血液循环，可以达到辅助瘦脸的功效。

2.调整饮食

应该及时调整饮食结构，在饮食方面尽量选择清淡的食品，不要吃油腻性不容易消化的食品，以及热量过高食物。

3.注射瘦脸针

可以到正规的医院注射瘦脸针，能阻断肌肉和神经营养，达到比较好瘦脸。

除此之外，可以到正规的医院做面部吸脂手术进行治疗。