蔓越莓的功效与作用禁忌

蔓越莓通常具有美容养颜、增加食欲、软化血管等功效与作用，但是需要注意，糖尿病患者应当避免食用。

一、功效与作用

1、美容养颜

蔓越莓通常具有美容养颜的效果，是由于其中含有各种维生素并且具有抗氧化的效果，可以有效滋润皮肤。

2、增加食欲

在日常适当的吃具有促进肠胃蠕动，增强食欲的效果，可以缓解患者食欲不良的症状。

3、软化血管

适当的吃具有软化血管的效果，从而可以保护心血管。

二、禁忌

但是需要注意蔓越莓当中含有一定的糖分，所以患有糖尿病的患者应当避免食用，以免不利于血糖的控制。