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皮肤干燥缺什么维生素

2025-07-281

病情描述:

皮肤干燥缺什么维生素

皮肤干燥缺什么维生素
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  • 主任医师 解答

    皮肤干燥通常情况下是缺少维生素a、维生素d、维生素e等,可以在日常适当的补充。

    1、缺少维生素a

    维生素a是一种水溶性的维生素,如果缺少维生素a的情况下,会导致出现皮肤干燥,在日常可以适当的吃一些哈密瓜、牛奶、胡萝卜等。

    2、维生素d

    维生素d是人体所需的必要维生素之一,如果缺少维生素d的情况下,会出现皮肤干燥的症状,可以在医生指导下使用瘦猪肉、猪肝、羊肝等。

    3、维生素e

    如果患者皮肤缺少维生素e的情况下,也会出现干燥的症状,可以适当吃一些葡萄、香蕉、苹果等。

    除此以外,如果缺少维生素C,也会导致出现皮肤干燥的症状,需要及时补充。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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