睡觉总是抽搐什么原因

睡觉总是抽搐通常是生理性因素、营养不良、糖尿病等导致，可以根据不同原因进行针对性的治疗。

1、生理性因素

可能是做剧烈运动，导致过度疲劳，所以在睡眠期间出现肌肉抽搐现象，属于正常生理现象，可通过适当卧床休养，能够加快身体恢复。

2、营养不良

可能是长时间摄入饮食不规范，导致体内微量元素缺乏造成，可通过饮食调理，比如多补充牛肉、鸡蛋等富含优质蛋白成分的食物，能够为身体补充能量，促进机体恢复。

3、糖尿病

可能是体内的胰岛素分泌障碍引起，需要在医生指导下使用格列齐特片、格列美脲片等药物治疗，能够起到降低血糖效果，使病情得到缓解。

除此之外，还有可能是癫痫病等导致，需要到正规医院检查身体，在医生指导下对症治疗。