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头发掉的严重怎么改善

2025-07-281

病情描述:

头发掉的严重怎么改善

头发掉的严重怎么改善
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精选回答
  • 主任医师 解答

    头发掉的严重可以注意头皮清洁、改善作息、加强营养摄入等方法来解决,才可以有效缓解掉头发症状。

    1、注意头皮清洁

    掉头发严重还需要及时用温热水配合纯植物洗发水做头皮清洗,在洗头时还需要配合适当按摩才可以促进头发吸收营养来缓解掉头发。

    2、改善作息

    出现掉头发需要调整作息,最好早睡早起才可以增强自身免疫力和减少脱发。

    3、加强营养摄入

    在营养缺乏时也会引起掉头发,可以适当吃黑芝麻、黑豆、红枣等食物来进行补充。

    除此以外,也可以选择口服药物治疗,最好在医生指导下使用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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