想要个女儿怎么备孕

备孕不能够决定宝宝的性别，但是需要给予规律的性生活，以及注意私密处的护理，就是怀孕的概率提高。

女性在备孕期间需要适当的放松星球以及给予均衡的膳食营养，这些同时还需要注意给予规律的作息，同时在医师指导下适当的服用叶酸，可以避免怀孕之后出现神经管发育畸形，备孕只可以促使卵泡健康以及精子健康，一般不能够决定宝宝的性别。

男性在备孕期间还需要注意养成早睡早起的良好习惯，同时戒烟戒酒可以促使精子治疗健康，有利于女性怀孕之后宝宝健康。