中医祛寒湿比较好的方法

中医也可以达到去寒湿的效果，但并不是最好的方法。

中医祛寒湿主要会通过艾灸或者是针灸的方法来进行治疗，治疗的效果也是比较理想的，主要具有打通静脉的效果，并且还有助于体内的寒湿气排出体外，对于体内湿气过重所引起的关节疼痛，或者是怕冷的症状也能够达到一定的缓解效果。

在恢复的过程当中还需要做好保暖措施，尽量不要待在寒冷潮湿的环境当中，如果在气温突然下降之后，还需要适当的增添衣服，另外还需要选择吃一些热性的食物。