糖尿病人能吃红豆薏米饼干吗

糖尿病人是否可以食用红豆薏米饼干,要看血糖控制水平和红豆薏米饼干的种类。糖尿病患者应合理饮食,改善饮食结构,避免高糖食品的摄入量,加强日常血糖的锻炼。

1、可以吃:如果糖尿病人的血糖控制比较稳定,一般情况下,可以适量吃一些无糖的红豆薏米饼干。能在一定程度上帮助糖尿病人补充营养,并且比一般红豆薏米饼干含糖量低,适量食用对血糖的影响不大;

2、无法进食:如果糖尿病人血糖控制不稳定,就不推荐食用红豆薏米饼干。饼干的主要成分是淀粉,食用后会分解成葡萄糖,影响血糖水平,引起血糖升高。而且在血糖控制不稳定的情况下,即使是无糖的红豆薏米饼干也不推荐食用。

另外,糖尿病人应该合理饮食,尽量少吃含糖或淀粉含量高的食物,以避免血糖控制不稳定。日常生活中可以多吃黄瓜、西红柿等食物,这类食物的热量比较低,含糖量也比较低,还可以增加饱腹感,适合糖尿病人。