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艾草泡水喝的功效与作用禁忌

2025-07-282

病情描述:

艾草泡水喝的功效与作用禁忌

艾草泡水喝的功效与作用禁忌
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  • 主任医师 解答

    艾草泡水喝具有温经散寒、除湿、助眠等作用,可以根据自身情况用艾叶泡水喝缓解。

    1、温经散寒

    艾叶具有温经散和效果,用艾叶泡水喝,可以促进身体血液循环加快,去除体内寒气改善经寒不调。

    2、除湿

    由于艾叶泡水喝还具有一定除湿功效,能够有效去除体内湿气,改善湿气过重。

    3、助眠

    艾叶泡水喝可以减少大脑血流量,从而达到助眠效果,提高人的睡眠质量。

    除以上之外,还具有增强免疫力作用,还是要注意,并不是所有人都适合用艾叶泡水喝,糖尿病患者、高血压患者禁止饮用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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