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便秘吃什么有用

2025-07-281

病情描述:

便秘吃什么有用

便秘吃什么有用
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  • 主任医师 解答

    患者出现便秘以后可以在医生的指导下通过饮食以及药物的方法进行调理,效果是比较不错的。

    1、饮食调理

    生活中多吃一些膳食纤维比较高的食物,比如酸奶、香蕉、菠菜等能够增加胃肠道蠕动,缓解便秘的情况,同时还需要多补充一些水分。

    2、药物治疗

    可以在医生的指导下通过乳酸菌素片、麻仁润肠丸、新复方芦荟胶囊等药物能够达到调理的效果,缓解便秘的症状。

    除此之外,生活中适当的增加一些体育运动,也能够起到缓解的便秘效果,养成一个良好的排便习惯。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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