手机版
个人中心

吃什么水果不长胖还减肥

2025-07-281

病情描述:

吃什么水果不长胖还减肥

吃什么水果不长胖还减肥
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    一般可以吃些猕猴桃、火龙果、苹果等等水果不长胖还减肥。

    1、猕猴桃

    属于一种低糖分的水果,猕猴桃当中含有大量的膳食纤维,而且热量比较低,在减肥期间正常吃不会长胖,还能起到辅助减肥的作用。

    2、火龙果

    属于一种热带水果火龙果,偏凉里面的水分比较充足,能够起到润肠通便的作用,也有助于减肥。

    3、苹果

    里面含有大量的果胶和膳食纤维,经常吃苹果,对减肥有一定的帮助作用。

    除此以外,患者也可以通过全身抽脂手术的方式进行减肥瘦身。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved