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神经衰弱失眠怎么治疗比较好的方法

2025-07-281

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神经衰弱失眠怎么治疗比较好的方法

神经衰弱失眠怎么治疗比较好的方法
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  • 主任医师 解答

    神经衰弱失眠一般可以通过饮食调理、温水泡脚,使用药物等方法来进行治疗,也能够达到一定的改善作用。

    1、饮食调理

    平时要多吃一些营养价值比较丰富的食物,主要包括了鸡蛋或者牛奶,对于神经的修复也能够起到帮助。

    2、温水泡脚

    每天晚上睡觉之前可以用温开水进行泡脚,主要可以加速血液循环的效果,缓解疲劳,也能够改善失眠。

    3、使用药物

    可以在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片、维生素b片等药物来进行治疗,能够达到营养神经的效果。

    除此以外也可以通过针灸的方法来进行治疗,安全性也是特别高。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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