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维生素e吃了有什么作用

2025-07-281

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维生素e吃了有什么作用

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  • 主任医师 解答

    维生素e吃了一般可以起到抗氧化、保护肺功能、延缓衰老等作用,对人体健康比较有利,但也需要注意合理使用。

    1、抗氧化

    维生素e属于一种维生素类的药物,可以起到消除自由基和抗氧化的效果。

    2、保护肺功能

    维生素e可以起到保护肺功能的效果,主要针对身体免疫力低下导致的肺功能异常情况,可以起到有效调理和改善作用。

    3、延缓衰老

    维生素e可以起到延缓衰老的效果,主要是维生素e可以起到抗氧化,减少色素沉淀,改善皮肤的作用。

    除此之外,还可以起到提高身体免疫力的效果,需要注意合理使用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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