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正确泡柠檬水的方法

2025-07-281

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正确泡柠檬水的方法

正确泡柠檬水的方法
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  • 主任医师 解答

    正确泡柠檬水的方法通常可以将柠檬切成薄片,然后直接放在温水中。

    柠檬泡水一般可以使用新鲜的柠檬,可以将柠檬切成薄片,然后放在温水当中,尽量不要水温太高,以免破坏里面的营养成分。如果感觉柠檬泡水的口感不是很好,也可以加入一些冰糖,可以使口感变得更加香甜,可以适当喝一些,能够起到调节食欲的作用。

    柠檬泡水对身体的好处一般是相对比较多的,但是口感会比较酸,因此最好不要喝得太多,否则可能会刺激肠胃,从而产生不良影响。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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