主任医师 解答
160算是高血压的症状，平时可以通过卧床休息、改善不良习惯、口服药物等，能够有效的控制血压的增长。
1、卧床休息
高血压的患者可能会因为情绪的过度紧张或者是焦虑引起的，可以通过卧床休息后，能够有效的使血压平稳达到降压的效果。
2、改善不良习惯
长期的熬夜或过度的疲劳，可能会引起血压升高，所以平时要养成早睡早起的好习惯，能够有利于控制血压的增长。
3、口服药物
高血压的患者可以通过在医生的指导下服用复方利血平片、牛黄降压片、罗布麻降压片等，能够有效的控制血压的增长。
除此以外，高血压的患者也可以通过静脉输入降压药物来达到治疗的效果。
醋与花生的“天仙配”是科学的，醋泡花生主要分为用生花生泡和用熟花生泡，熟的泡：优点是快速但效果差，有效成分流失的多。生的泡：优点是效果好，但耗时间，能有效保留营养成分。作为花生的“绝配”——醋，不但可使菜增加鲜、甜及香味，而且具有增进食欲、促进消化、杀菌等
白醋加白术不仅可以起到淡斑的作用，还具有美白肌肤的作用。白醋里面的酸性物质，具有腐蚀的作用，可以将皮肤的老化角质层去除。如果将白术泡在白醋里面，不仅可以减少黑色素沉淀，还能够起淡斑的作用。但是不能够频繁使用，白醋里边的酸性物质会腐蚀皮肤，使皮肤角质层受损，
脸上痘痘反复长通常需要生活护理、饮食调节、药物治疗等方式改善，需要选择合理的治疗方法。1、生活护理患者通常需要做好皮肤的清洁护理工作，也要保持作息时间，避免长时间熬夜，对于症状改善会有促进效果。2、饮食调节通常需要多吃新鲜的水果蔬菜，能够补充体内所需的物质，
智牙大概在人20岁左右的时候开始长出来，由于智牙生长的那一块牙龈是比较宽广的，所以智牙这个东西一旦长出来就会生长得十分随意，不仅如此而且很容易长歪挤压到相邻的牙齿，引起牙痛发炎还有脸肿。牙痛起来都想把房顶给掀了，所以你是要继续留着它还是把它给拔了？智齿若不影
慢性肝炎是不是可以痊愈吗？很多人针对慢性肝炎的存有感觉是十分害怕的。实际上它是沒有必要的，如今高新科技比较发达，医疗水平也是很高的。可是你了解慢性肝炎能人能活多久吗？接下去，就一起来瞧瞧吧。要是不做到肝硬化水准，慢性肝炎就可以痊愈，这也是一个平常人的均值预
1.基本姿势每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。2.前俯后仰双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后
导致腰痛的主要原因有:子宫位置异常、盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等;骶棘韧带松弛、腰肌劳损等都会引起腰痛。1、居住环境:避寒、宜保暖妇女腰痛患者,要注意保暖,尤其是冬春寒湿季节,尤其要注意腰部的保暖。在夜里要尽可能的避免淋雨,不要在晚上睡前做好保暖工作。不要坐
怕冷睡觉出虚汗可能是发热、缺钙、肾虚等因素导致，需要及时到正规医院进行检查。1、发热通常是由于没有做好保暖工作，导致感冒发热引起的症状，需要在医生指导下使用金银花颗粒、双黄连口服液、感冒灵颗粒等药物治疗。2、缺钙如果长时间挑食偏食，导致体内缺乏钙元素，可能会
男生脸颊凹陷可通过注射玻尿酸、胶原蛋白或脂肪填充等方法让脸变得更圆润，具体需要到正规医院咨询专业医生。1、注射玻尿酸玻尿酸是一种透明质酸，住脸部之后可以起到填充效果，能够改善脸颊凹陷。2、注射胶原蛋白胶原蛋白是人体不可缺少的营养物质，将蛋白注射脸部之后，能够
用牙线清理牙缝很臭可能是因为没有注意口腔卫生，也有可能是因为牙周炎，但也不排除是牙结石。1、不注意口腔卫生日常不注意口腔卫生，不经常刷牙，可能会导致食物残留在牙缝中，持续发酵后可能会产生臭味。2、牙周炎牙周发炎一般会导致口腔出现较为难闻的气味，需要在医生指导
按摩的常用十七种手法：1.推法2、擦法3、揉法4、揉捏法5、搓法6、按法7、摩法8、拍击法9、抖法10、运拉法11、拿法12、滚法13、刮法14、掐法15、弹筋法(提弹法)16、拔法(分筋法)17、理筋法(顺筋法)按摩手法大致分为7类：1.摆动类手法一指禅推法、各种振法、各种揉法、各种抖动
麦冬一般是不可以长期泡水喝，可能会对身体造成一定的影响，也会导致身体出现不适的情况，需要注意合理使用。因为在使用麦冬泡水喝时，可以起到有效调理身体，也可以起到滋养胃阴和生津止渴的效果，这样就有利于改善身体情况，但是如果长期使用，就有可能会对身体造成一定的影
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