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35岁白发还可以变黑吗

2025-07-281

病情描述:

35岁白发还可以变黑吗

35岁白发还可以变黑吗
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  • 主任医师 解答

    35岁白发是否还可以变黑,需要根据原因和严重程度决定。

    35岁白发如果是精神压力比较大、饮食不均衡、作息不规律等引起可能会出现它的颜色变白可以适当放松心情,还需要适当吃黑芝麻、黑豆、红枣等食物补充,能有效提供身体所需营养,还能改善头发颜色是可以变黑。35岁如果身体衰老比较严重和遗传因素引起白发,通过调理只能起到控制白发生长,但是不能让头发完全变黑。

    长白发还需要注意头皮清洁,最好定时用温热水清洗,可以将表面分泌物和细菌消除。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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