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低密度脂蛋白高怎样调理饮食

2025-07-281

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低密度脂蛋白高怎样调理饮食

低密度脂蛋白高怎样调理饮食
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  • 主任医师 解答

    低密度脂蛋白高饮食要清淡、不要吃油腻的食品、补充维生素等,需要及时调整饮食结构。

    1.饮食要清淡

    在饮食方面应该选择清淡容易消化的食品,不要吃油腻性不容易消化的食物,以免影响低密度脂蛋白的控制。

    2.不要吃油腻的食物

    在饮食方面尽量不要吃油腻的食物,比如油炸类的食品以及烧烤类的食物。

    3.补充维生素

    通常可以通过适当吃绿叶蔬菜,里面含有丰富的维生素,能补充体内所需要的维生素。

    除此之外,也可以多吃含蛋白质丰富的食品,饮食方面需要营养全面。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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