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降糖的水果是什么

2025-07-281

病情描述:

降糖的水果是什么

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  • 主任医师 解答

    降糖的水果有苹果、香蕉、橘子等,但只能够起到改善的效果。

    1、苹果

    作为常见的水果,里面的营养价值也是比较高的,尤其是里面的维生素以及膳食纤维素含量会比较高,也可以作为降糖的水果来进行使用。

    2、香蕉

    主要可以达到促进肠道蠕动的效果,对于肠道壁对糖的吸收也能够达到控制作用。

    3、橘子

    平时也可以选择吃一些橘子,对于糖尿病所引起的口干舌燥的症状也能够达到改善。

    除此之外也可以选择吃一些猕猴桃,但如果在血糖比较严重的情况下,是不能够通过吃水果来进行改善。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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