主任医师 解答
老年人通常可以通过吃营养品改善身体的状况，另外也要合理的参加体育锻炼，养成良好的生活作息都能有利于自身的健康。
1.营养品
可以通过适当的吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物，这些食物的营养价值比较高，里面含有蛋白质，可以为老年人补充所需营养。
2.参加体育锻炼
在日常生活当中应该适当的参加体育锻炼，在锻炼的过程当中有利于增强自身的免疫功能，可以提高老年人自身的素质。
3.养成良好生活作息
每天要养成良好的生活作息规定要保证充足睡眠，不要熬夜。
除此之外，也可以在医生指导下使用药物。
蛇疮其实在医学上有自己的学名，那就是带状疱疹，是一种病毒性感染引起的疾病，多表现为皮肤疾病，也有的医院作为皮肤科来诊治，一般患者好发于腰附近，症状非常的明显，局部会有红肿瘙痒结痂等，结痂后痂皮脱落就会留下一些疤痕，而且这种疤痕很难消除掉，而且如果是眼睛发生
色素沉着能自然恢复吗?色素沉着一般情况下是能够自己消退的。因为色素沉着从临床上来看，大部分属于炎症后的色素沉着，炎症后的色素沉着一般的形成原因，主要是由于皮肤的早期炎症，刺激了表皮基底层的黑素细胞，产生黑素细胞异常的分泌，或者产生黑色素，而黑色素就是炎症消
指甲有竖纹通常不是肝脏不好的症状，没有必然联系，可能是真菌感染或者指甲营养不良、皮肤病所导致，具体情况需要到正规医院进行检查。对于年龄偏大者来说指甲上出现竖纹是正常的生理现象，不要过于担心，如果是缺乏微量元素所引起指甲竖纹，需要保持营养均衡，适当做一些体育
腰椎间盘突出通过使用腰痛宁胶囊、骨筋丸胶囊、活血止痛胶囊等药物比较好，具体需要判断和治疗。1、腰痛宁胶囊腰椎间盘突出症可能是由于身体受到外伤，或者是由于过度劳累情况，需要通过按照医生指导腰痛宁药物治疗。2、骨筋丸胶囊或者按照医生指导使用骨筋丸药物调理，可以改
妊娠早期也就是孕早期，通常是指怀孕12周以内的早期妊娠。孕早期孕妇受体内激素水平波动的影响，会出现恶心、呕吐、乏力以及食欲减退等早孕反应，而这个时间段也是胎儿各器官分化形成的重要时期，对各种营养物质的需求量比较大，所以孕妇在孕早期要保证充足的营养摄入，还要遵
三个月婴儿拉稀水便一般可以通过适当饮水、腹部热敷、药物治疗等多种方法改善，都能够达到有效的调理。1、适当饮水可以适当的喝一些温水，这样能够及时补充体内所需的水分，也能够避免出现脱水或者是电解质紊乱。2、腹部热敷需要通过使用热毛巾热敷，能够达到促进局部血液循环
小孩子晚上咳嗽快速止咳方法主要是通过适当饮水、改变体位、药物治疗等多种方法改善，都能够达到有效的调整。1、适当饮水可以适当的喝一些温水，这样能够达到润喉的作用，也能够有效改善咳嗽的症状。2、改变体位需要适当的改变体位，尽量抬高上半身的位置，这样有利于咳嗽的症
睡前洗头、睡前紧张、精神紧张等都会导致头皮疼痛。另外,有些疾病还能引起头皮一摸就痛的情况,临床上常见的导致头皮疼痛的疾病主要是:1、颅内外伤:如果头部受到撞击,造成头部瘀血、血肿,可出现头皮一摸就痛的情况。外伤要及时处理,遵医嘱用止血药,如有血肿或出现颅内出血,必要
一起吃饭有可能会传染肝病，因为肝病是由于身体受到病毒感染情况所引起的，主要传播途径是通过血液传播以及唾液进行传播，所以有可能会传染。肝病属于感染科医院最常见的一种疾病，重疾病是由于身体受到病毒感染情况神经，或者是通过血液传播以及性接触传播和直接接触传播。如
脚后跟干裂疼痛可以在医生指导下使用红霉素软膏、尿素软膏、莫匹罗星软膏的药物治疗，能够改善不良症状。1、红霉素软膏后脚跟干裂疼痛可能是细菌感染所引起的，可以使用红霉素软膏治疗，能够消除炎症，促进局部恢复。2、尿素软膏可以起到滋润皮肤、软化角质层的效果，能够改善
白色泡沫痰可以吃抗感染药物、止咳药物、感冒药物等。1、感染药物白色泡沫痰可能是由于上呼吸道感染所引起的，可以通过在医生指导下选择一些感染药物，比如使用头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊、头孢克肟分散片等。2、止咳药物白色泡沫痰或者也可以通过选择一些止咳药物进行治疗
女生可以吃些肉类或者鸡蛋等食物，能够帮助长高，也可以在医生指导下服用补钙的药物。女生身高通常和遗传有关，另外后期的营养不同也起到很重要的作用，可以吃些鱼肉、鸡蛋、瘦肉等食物，包含优质蛋白，可以帮助增强抵抗能力和免疫能力，还要吃些蔬菜和水果，补充体内所需能量
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