妊娠早期是指多少周

妊娠早期也就是孕早期，通常是指怀孕12周以内的早期妊娠。

孕早期孕妇受体内激素水平波动的影响，会出现恶心、呕吐、乏力以及食欲减退等早孕反应，而这个时间段也是胎儿各器官分化形成的重要时期，对各种营养物质的需求量比较大，所以孕妇在孕早期要保证充足的营养摄入，还要遵医嘱服用叶酸片，可以有效降低胎儿出现神经管畸形的几率。

孕早期要保证充足的休息，避免过度劳累或剧烈运动，还要保持心情愉悦舒畅，避免过度焦虑或紧张，防止影响胎儿发育。