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尿酸高吃什么食物比较好

2025-07-281

病情描述:

尿酸高吃什么食物比较好

尿酸高吃什么食物比较好
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  • 主任医师 解答

    尿酸高一般可以选择新鲜水果、新鲜蔬菜、高蛋白食物等,有助于体质的营养物质补充。

    1、新鲜水果

    比如可以选择吃皮肤或者是香蕉,里面的水分含量也是比较多的,对于尿酸的排泄能够起到保温作用。

    2、新鲜蔬菜

    也可以选择吃木耳或者是大白菜,比较适合尿酸偏高的人群使用,在使用之后还可以帮助关节部位疼痛的症状得到改善。

    3、高蛋白食物

    主要包括的鸡蛋或者是牛奶,里面的蛋白质含量会比较高,还可以达到增加营养的效果。

    除此以外,也可以选择吃高纤维的食物,还需要定期到医院做相关的复查。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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