主任医师 解答
有点轻度抑郁需要选择一般治疗、适当运动、心理治疗等，根据个人的情况选择合适的治疗方法。
1、一般治疗
在平时生活中应该保持一个乐观的经营状态，避免过于紧张，同时也应该学会自我释放压力。
2、适当运动
适当运动能够有效的加快身体的代谢功能，同时也可以促进血液循环呼吸新鲜空气。
3、心理治疗
在平时应该及时的进行心理疏导，这样可以有效的避免患者的心理出现异常。
除此以外，应该多晒太阳，定期到当地正规的医院做检查和复查。
一般女宝宝身高通常72厘米到91厘米之间，而体重通常在7千克到15千克之间。具体可根据女宝宝的身体素质情况进行判断。如果一岁半女宝宝对营养物质的吸收利用较好通常身高以及体重通常会处于正常范围之内，但如果女宝宝的身高以及体重超出正常范围或者低出正常范围，可能是由于
毛孔粗大有黑头可以通过改善日常饮食、做脸部美容、光子嫩肤等方法治疗，想要快速改变毛孔粗大的症状，可以到正规医院治疗。1、改善日常饮食平时多吃新鲜的水果蔬菜，里面含有丰富矿物质，能够减少对皮肤刺激。2、做脸部美容每周到美容院做一次脸部护理，减少垃圾物形成，缩小
10岁小孩脚后跟痛可以根据原因合理治疗，例如生长痛、骨端炎、外伤等，需要尽早的做检查，配合医生做治疗。1、生长痛10岁孩子正处于生长发育比较快速的阶段，如果体内缺乏钙，物质生长的过快，可能会引起脚后跟生长疼痛，需要适当补充身体所需营养，注意休息改善。2、骨端炎一
子宫内膜钙化灶是子宫内膜上出现了钙化灶，通过B超检查后呈现出的一种结果。子宫内膜钙化灶是子宫内膜病变恢复过程当中形成的病理状态，可能是身体中出现了子宫肌瘤，影响到局部的血液循环障碍出现了钙化灶，一般随着时间转移会逐渐的恢复，通常不会对身体造成影响，需要定期
吃护肝片三天转氨酶降了30U/L多一般正常。转氨酶包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶，在正常情况下转氨酶的正常值为0到40U/L，如果转氨酶出现了升高，可能是一过性升高，也可能是肝脏疾病、心脏病变等因素导致的。如果单个转氨酶升高或转氨酶升高不明显，可能是生理性因素导致的，比
产后出血可能是产妇精神过于紧张、子宫收缩乏力、宫腔感染等因素导致的，临床表现为阴道流血、胎盘剥离面广泛出血、贫血症状等。一、原因1、精神过度紧张在分娩的时候，如果产妇过于紧张，很容易出现焦虑、恐惧等情绪，这些情绪会导致子宫收缩乏力，从而引起产后出血。如果出
被害妄想症的三种治疗措施主要是通过日常调整、心理治疗、药物治疗等方法来达到改善的效果。1、日常调整日常生活中一定要注意好心情调整，避免心理压力过大或者是过度紧张，可以多跟朋友做一些心理沟通或者是交流。2、心理治疗主要是到当地正规医院心理科让医生进行心理治疗，
宝宝身体抵抗力比较差一些，在平时是很容易生病的，尤其是呼吸道感染，一般情况下，宝宝出现呼吸道感染以后，通常是会出现咳嗽以及咳痰的现象，宝宝的身体出现这种情况后，家长们是非常担心的，生怕会对孩子的身体健康造成太大的影响，那两岁宝宝喉咙有痰呼呼响怎么办呢?出现
发病比较急的病人有可能是感染所致,也有可能是病毒感染或细菌感染。外耳道脓肿、急性中耳炎等都是比较常见的疾病。具体的原因要根据具体的原因使用抗病毒药物或抗生素。外耳道要保持干净、干燥,疼痛明显减轻后,要清除外耳道内的分泌物,炎症才能得到有效控制。如病史较长,有可
排卵期同房没有怀孕，可能是由于卵子不佳、精子异常、子宫内膜薄等其他原因导致的，建议查明病因，并在医生指导下进行积极治疗。1、卵子不佳当女性卵子不佳时，就算是在排卵期同房，也不会正常怀孕。2、精子异常当男性精子异常的时候，同房也不会正常怀孕。3、子宫内膜薄当卵
保肝护肝一般可以吃红烧青鱼、韭菜炒猪肝、黑米粥等食物相对来说比较好。1、红烧青鱼青鱼肉当中含有丰富的营养物质，比如维生素和微量元素，也富含核酸，能够提高积极免疫力，还有养肝明目的作用。2、韭菜炒猪肝另外在平时生活中也可以适当吃些韭菜炒猪肝，能够达到补肝养血的
长期脾胃虚弱湿气重治需要通过饮食调整、适量运动、中成药等方式来改善，有利于病情缓解。1、饮食调整在日常生活中一定要做好饮食的调整，尽量不要吃一些生冷，或者是寒凉性的食物，可以多吃一些温热性食物。2、适量运动适当的增加一些有氧的运动，比如跑步、跳绳、练习瑜伽等
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