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越莓干的营养价值与功效

2025-07-281

病情描述:

越莓干的营养价值与功效

越莓干的营养价值与功效
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  • 主任医师 解答

    蔓越莓干的营养成分包括维生素C、花青素、黄酮类及微量元素和矿物质等,有极高的营养价值,还能起到延缓衰老以及美容养颜等功效。

    蔓越莓干是用蔓越莓加工制作而成的一种营养品,有极高的营养价值,可以补充身体所需的各种营养物质,而且蔓越莓干中所含有的维生素C和黄酮类物质,还有抗氧化的作用,能抑制皮肤细胞发生氧化反应,减轻自由基对人体造成的侵害,起到美容养颜和延缓衰老的作用。

    因为蔓越莓干中的糖含量比较高,所以不适合糖尿病患者食用,防止影响血糖的控制。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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