磷虾油的功效及副作用

磷虾油的功效有调节血糖、调节血脂、促进大脑发育等，建议根据自身的情况，适当的是使用。

1.调节血糖

磷虾油能够促进血液循环，加快身体的代谢，可以达到调节血糖的作用。

2.调节血脂

磷虾油可以达到软化血管的效果，能够避免胆固醇沉淀，可以达到调节血脂的作用。

3.促进大脑发育

磷虾油中含有的营养成分是比较丰富的，可以营养脑部的神经，能够促进大脑发育。

除此之外，磷虾油有也可以达到调节血压的效果，针对血压升高较轻微的情况，能够起到帮助性的效果。