指甲有月牙好还是没月牙好

指甲上的月牙是称为指甲月白，通常情况下指甲上出现月白的情况是比较好的。

中医的角度讲指甲月白和体内的气血是有息息相关的，如果存在指甲月白表明体内的血气循环通畅，体内血气比较旺盛，如果甲月白面积比较小或者是没有甲月白，可能是因为血液循环不良，体质较差引起的。

正常情况下指甲月白约占指甲面积的1/5，颜色是属于奶白色的，面积比较大，可能会出现心悸的情况，如果颜色是属于灰色的，有可能是缺乏气血，属于粉色的有可能是因为体能消耗过大。